Структурные основы развития выносливости и уровень развития работоспособности организма в процессе занятий циклическими видами спорта

Abstract

Структурные основы развития физических качеств связаны с прогрессивными морфологическими и биохимическими изменениями в опорно-двигательном аппарате, в центральной и периферической нервной системе, во внутренних органах. Следовательно, уровень развития физических качеств находится в прямой зависимости от согласованности соматических и вегетативных функций. Проблемным является изучение механизма интеграции всех физических качеств, при которой сохраняется определенный «достаточный» уровень работоспособности организма при выполнении физических упражнений циклического характера.