Использование специальных ката в Киокушинкай каратэ для регулирование сердечного ритма у высококвалифицированных спортсменов–каратистов на этапе подготовки к главным соревнованиям

Abstract

В статье рассматривается воздействию ката «Санчин» на психофизическое состояние спортсменов–каратистов. Анализируются изменения показателей сердечно–сосудистой системы для выявления признаков физического перенапряжения у спортсменов и для оценки степени готовности спортсмена к главным соревнованиям, его самодостаточности и самочувствия, от которых в значительной степени зависит спортивной результат.

In the article examined vozdeystviyu executioner of «Sanchin» on psikhofizicheskoe sostoyanie sportsmenov– karatistov and the changes of indexes of the sercevo–sudinnoy system of I are analysed for vyyavleniya priznakov fizicheskogo perenapryazheniya in sportsmenov. For ocenki stepeni of gotovnosti sportsman k of glavnym sorevnovaniyam ego samodostatochnosti I samochuvstviya, here kotorykh in znachitel'noy stepeni zavisit to sporting result.