1. DSpace at Polessky State University
  2. Внеуниверситетские публикации ученых ПолесГУ / Publications of scientists of Polessky State University
  3. Публикации сотрудников / Publications of the teaching stuff of Polessky State University
  4. Публикации сотрудников / Publications of the teaching stuff of Polessky State University
Please use this identifier to cite or link to this item: https://rep.polessu.by/handle/123456789/23159
Title: Методика дифференцированных занятий оздоровительным шейпингом с женщинами зрелого возраста
Other Titles: Methods differentiate employment by improving shaping women of mature age
Authors: Скидан, А.А.
Врублевский, Е.П.
Skidan, A.A.
Vrublevsky, E.P.
Keywords: шейпинг
женщины
зрелый возраст
овариально-менструальный цикл
физическое развитие
shaping
women
mature age
ovarian-menstrual cycle
and physical development
Issue Date: 2014
Citation: Скидан, А.А. Методика дифференцированных занятий оздоровительным шейпингом с женщинами зрелого возраста / А.А. Скидан, Е.П. Врублевский // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт : научный журнал. - 2014. - № 3. - С. 37-43.
Abstract: Представлена методика дифференцированных занятий шейпингом с женщинами зрелого возраста на основе учета биологических закономерностей функционирования женского организма. Проведенный педагогический эксперимент включал в себя применение двигательных режимов шейпинг различной интенсивности в определенные фазы овариально-менструального цикла женщин зрелого возраста. Эффективность методики подтверждается благоприятной динамикой показателей физического развития занимающихся женщин.
Description: The technique of differential employment by shaping women of mature age by taking into account the biological mechanisms of the functioning of the female body. Conducted pedagogical experiment included the use of motor regimes shaping of varying intensity in certain phases of ovarian-menstrual women of mature age. Efficiency of the method is confirmed by favorable dynamics of physical development involved women.
Appears in Collections:Публикации сотрудников / Publications of the teaching stuff of Polessky State University

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
Metodika_differentsirovannykh_zaniatii.pdf693.03 kBAdobe PDFView/Open
Show full item record


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.