Digital Repository
Of Polessky State University
ISSN (online): 2310-7413
Please use this identifier to cite or link to this item:
https://rep.polessu.by/handle/123456789/36276| Title: | Цифровой детокс: роскошь или необходимость |
| Authors: | Черноголовая, А.Н. Рыбалко, Ю.А. |
| Keywords: | цифровой детокс экранное время цифровая зависимость психическое здоровье digital detox screen time digital addiction mental health |
| Issue Date: | 2026 |
| Citation: | Черноголовая, А. Н. Цифровой детокс: роскошь или необходимость / А. Н. Черноголовая, Ю. А. Рыбалко // SCI-ARTICLE. – 2026. – № 154. – С. 35-38. |
| Abstract: | В статье рассматривается феномен цифрового детокса как ответ на тотальную цифровизацию современного общества. Раскрывается понятие цифрового детокса, анализируются психологические и физиологические последствия чрезмерного использования цифровых устройств. Делается вывод о необходимости осознанного регулирования экранного времени. |
| Description: | The article examines the phenomenon of digital detox as a response to the total digitalization of modern society. The concept of digital detox is revealed, the psychological and physiological consequences of excessive use of digital devices are analyzed. It is concluded that it is necessary to consciously regulate screen time. |
| Appears in Collections: | Публикации сотрудников / Publications of the teaching stuff of Polessky State University |
Files in This Item:
| File | Size | Format | |
|---|---|---|---|
| Tsifrovoi_detoks.pdf | 1.6 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.