Планирование профилактико–оздоровительных занятий мужчин ІІ зрелого возраста – преподавателей вузов

Abstract

В статье раскрываются особенности планирования профилактико-оздоровительных занятий для мужчин ІІ–го зрелого возраста – преподавателей вузов. Планирование профилактико-оздоровительных занятий осуществляется с учетом специфики профессиональной деятельности и индивидуальных возможностей занимающихся. В качестве средств для повышения физического состояния предлагаются занятия настольным теннисом с включением специальных упражнений, направленных на профилактику профессиональных заболеваний преподавателей

The article reveals peculiarities of planning of prophylaxis and health classes for the 2nd mature age male teachers of Higher Educational Establishments. Planning of prophylaxis and health classes is carried out considering specifics of professional activity and individual possibilities of engaged people. Table tennis classes including the special exercises directed on prevention of teachers’ occupational diseases are offered as means for increasing their physical condition.