Digital Repository
Of Polessky State University
ISSN (online): 2310-7413
Please use this identifier to cite or link to this item:
https://rep.polessu.by/handle/123456789/23158| Title: | Оздоровительная методика совершенствования морфофункционального состояния женщин зрелого возраста в процессе занятий шейпингом |
| Authors: | Скидан, А. Врублевский, Е. |
| Keywords: | шейпінг жінки зрілий вік оздоровчі заняття фізичний розвиток функціональний стан shaping women mature age fitness classes physical development functional status |
| Issue Date: | 2014 |
| Citation: | Скидан, А. Оздоровительная методика совершенствования морфофункционального состояния женщин зрелого возраста в процессе занятий шейпингом / А. Скидан, Е. Врублевский // Спортивний вісник Придніпров'я : науково-теоретичний журнал. - 2014. - № 2. - С. 156-160. |
| Abstract: | Представлена оздоровча методика занять шейпінгом з жінками зрілого віку. Проведений педагогічний експеримент включав в себе застосування цілеспрямованого комплексу вправ по «шейпінг-програмі» з певною послідовністю впливу, для зміни і корекції форм тіла жінок різного зрілого віку. Ефективність методики підтверджується сприятливою динамікою показників фізичного розвитку та функціонального стану займаються жінок. |
| Description: | Submitted by improving technique lessons shaping women of mature age. Conducted pedagogical experiment included a focused set of exercises for “shaping the program” with a specific sequence of exposure to change and correction of body shapes women of different adulthood. Efficacy confirmed by favorable dynamics of physical development and functional status of women involved. |
| Appears in Collections: | Публикации сотрудников / Publications of the teaching stuff of Polessky State University |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Ozdorovitel'naia_metodika.pdf | 266.87 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.