1. DSpace at Polessky State University
  2. Внеуниверситетские публикации / Publications of scientists
  3. Публикации сотрудников / Publications of the teaching stuff of Polessky State University
  4. Публикации сотрудников / Publications of the teaching stuff of Polessky State University
Please use this identifier to cite or link to this item: https://rep.polessu.by/handle/123456789/23169
Title: Эффективность индивидуально дифференцированной организации тренирующих воздействий на занятиях степ-аэробикой
Authors: Василец, В.В.
Keywords: степ-аэробика
Issue Date: 2014
Publisher: Екатеринбург : РГППУ
Citation: Василец, В.В. Эффективность индивидуально дифференцированной организации тренирующих воздействий на занятиях степ-аэробикой / В.В. Василец // Валеопедагогические проблемы здоровьеформирования подростков, молодежи, населения : сборник материалов 10-й Международной научно-практической конференции молодых ученых и студентов, Екатеринбург, 19 ноября 2014 г. / ФГАОУ ВПО «Рос. гос. проф.-пед. унт»; под общ. ред. Е.В. Кетриш, Н.В. Третьяковой. - Екатеринбург : РГППУ, 2014. - С. 41-43.
Abstract: В настоящей статье представлен анализ изменений функционального состояния женщин, занимающихся степ-аэробикой с дозированием нагрузки по частоте сердечных сокращений на уровне индивидуального порога анаэробного обмена (ПАНО). Применение указанной организации тренирующих воздействий на занятиях, способствует повышению функциональных возможностей, обеспечивающих адаптационные процессы в ответ на оптимальную физическую нагрузку.
Appears in Collections:Публикации сотрудников / Publications of the teaching stuff of Polessky State University

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
Effektivnost'.pdf699.49 kBAdobe PDFView/Open
Show full item record


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.