Digital Repository
Of Polessky State University
ISSN (online): 2310-7413
Please use this identifier to cite or link to this item:
https://rep.polessu.by/handle/123456789/30845| Title: | Способы снижения уровня тревожности и стресса у студентов |
| Authors: | Невар, А.Л. Марчукова, С.Ф. |
| Keywords: | приемы саморегуляции уровень тревожности и стресса самомассаж сессионный период |
| Issue Date: | 2023 |
| Publisher: | Пинск : Полесский государственный университет |
| Citation: | Невар, А.Л. Способы снижения уровня тревожности и стресса у студентов / А.Л. Невар, С.Ф. Марчукова // Инновационные технологии в промышленности и образовании : материалы I международной научной конференции, Пинск, Нукус, 14 декабря 2023 г. / УО «Полесский государственный университет», Каракалпакский государственный университет имени Бердаха; редкол.: В.И. Дунай [и др.]. – Пинск : ПолесГУ, 2023. – С. 411-414. |
| Abstract: | В данной статье рассматриваются возможности использования известных и общедоступных приемов и способов саморегуляции для управления психофизическим состоянием студентов с целью снижения уровня тревожности и стресса, особенно в сессионный период. В частности рассматриваются возможности самомассажа (на примере студентов Полесского университета). |
| Appears in Collections: | 2023 |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Sposoby_snizheniia.pdf | 269.68 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.