Digital Repository
Of Polessky State University
ISSN (online): 2310-7413
Please use this identifier to cite or link to this item:
https://rep.polessu.by/handle/123456789/33445| Title: | Влияние занятий футболом на организм человека |
| Other Titles: | Influence of football on the human body |
| Authors: | Клепач, Д.Н. Яковлев, А.Н. Klepach, D. Yakovlev, A. |
| Keywords: | футбол физическое развитие физическая культура и спорт football physical development physical education and sports |
| Issue Date: | 2024 |
| Publisher: | Нижний Новгород : ННГУ им. Н. И. Лобачевского |
| Citation: | Клепач, Д. Н. Влияние занятий футболом на организм человека / Д. Н. Клепач, А. Н. Яковлев // Приоритетные направления развития спорта, туризма, образования и науки : сборник материалов V Международной научно-практической конференции студентов и молодых ученых, Нижний Новгород, 21-23 ноября 2024 г. / Нижегородский госуниверситет им. Н. И. Лобачевского; ред. кол.: Е. Н. Летягина [и др.]. - Нижний Новгород : ННГУ им. Н. И. Лобачевского, 2024. - С. 144-148. |
| Abstract: | Футбол — это не только популярный вид спорта, но и мощный инструмент для улучшения физического и психического здоровья. Занятия футболом способствуют развитию выносливости, силы, координации и гибкости, а также улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, командные игры укрепляют социальные связи, способствуют формированию лидерских качеств и улучшают настойчивость. На психоэмоциональном уровне футбол помогает снизить уровень стресса и тревожности, повышает самооценку и общее настроение. В целом, занятия футболом положительно сказываются на общем состоянии организма человека, способствуя гармоничному развитию и улучшению качества жизни. |
| Description: | Football is not only a popular sport, but also a powerful tool for improving physical and mental health. Football helps develop endurance, strength, coordination, and flexibility, and improves the cardiovascular system. In addition, team games strengthen social ties, promote leadership skills, and improve perseverance. On a psycho-emotional level, football helps reduce stress and anxiety, increases self-esteem, and improves overall mood. In general, football has a positive effect on the general condition of the human body, promoting harmonious development and improving the quality of life. |
| Appears in Collections: | Публикации сотрудников / Publications of the teaching stuff of Polessky State University |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Vliianie_zaniatii_futbolom.pdf | 2.51 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.