Особенности практического преподавания базового курса Багуачжан : учебно-методическое пособие

Abstract

В данном пособии описана краткая история возникновения Багуачжан, её основные особенности. Раскрыто влияние техники Багуачжан на физическое, психологическое, духовное состояние личности. Описаны используемые в даннной технике основные термины, стойки, позы, движения; дается краткое описание атаки, защиты, контратаки. Описаны разработанные автором модули для практического самостоятельного обучения практике Багуачжан. Пособие предназначено для школьников-подростков общеобразовательных школ, для учащихся классов с направлением военно-патриотического воспитания, а также для тренерского состава, занимающегося со школьниками подросткового возраста.